fbpx

undersoknin visar: odla vanligtvis dejtar lyckliga tandem (och det kan er hitta pa!)

undersoknin visar: odla vanligtvis dejtar lyckliga tandem (och det kan er hitta pa!)

Hurda ideligen ar det egentligen optimalt att dejta? Nago undersoknin visar att det varken bor infalla stav ofta, eller pro sallan. Men hurdan far karl till saken dar darborta romantiska tiden i vardagskaoset?

– Smabarnsaren kommer evigt att se mot att d har fullt op. Det utspela forsavitt att satta for och beratta att VI ar viktiga, anser psykologen och sexologen Linn Heed.

Smabarnsaren = romantikdoden? Somnbrist, tidsbrist sam att nago farsk individ – ditt baby – abrupt upptar storre delen bruten din tankeverksamhet befinner si enkom marklig anledningar mo att den spontana romantiken mycket far plocka ett moment aterkomst nar barnen befinner si ringa. Hur ska karl pall organisera (och genomfora) en dejt nar herre knappast tyar loga haret? Psykologen och sexologen Linn Heed har fatt fragan for ett tag sedan.

Pro flera mammor kan behovet samt atra itu fysisk bekantskap mot nagon delagare avta nar karl bar runt kungen en spadbarn bota dagarna, andock Linn menar att kroppsli kontakt icke ar att undervardera.– Ehuru hane kan kanna sig ”mattad” itu narhet och hud, odl befinner si handen saso smeker ryggen i soffan alternativt en pol i nacken nar hane star sam diskar postum middagen ocksa angelaget. Vardagsberoring oppnar lattare opp pro vardagshangel vilket lattare leder at kuttra sju sam intimitet.

Att lite tidrymd sam ork mo nago dejt kan likval kannas fantastiskt avlagset ibland. Hur astadkomme hane?– hane bestammer sig for en DATUM och GENOMFOR. Det kommer aldrig att skapas en naturligt svangrum samt tid. Det koper ifall att prioritera och beratta att VI befinner sig viktiga, nog viktigast for tillfallet, darfor att orka samt onskan dra para vardagslasset med. Arrangera garna tillsammans barnvakt, andock satt rimliga forvantningar. Risken befinner si snar bamse att du blir besvikna forsavit d malar op fullstandigt pro grandiosa vyer bruten hur sa dejten skal innehalla och utmynna. Tank go kvalitetstid tillsammans, darborta er kan slappna av, asgarva samt marka varandra pa nytt, utan en liten barn som pockar gallande observans. Antagligen e skumbad hemma med fa bubbel och plockmat?

Jada, pa anforande forsavitt barn saso pockar pa observan. Det ar ju enkel att samtalet ”anda” kretsar run barnen, vardagen, masten gallande dejten. Hurda kommer herre forbi det? – darfor at dana nagon behaglig emotion odl ta tillbaka ett gott upplevt hagkoms FOR er fick avkomma. Nagonting som ni gjorde, upplevde, at och odla framat. Det pro er bagge tillbaka mot ett kanslotillstand itu att befinna uppfyllda fran varandra sam att dela nagot som tva. Sedan kan karl ”leka” fram via att forfatta lappar, stalla fragor gallande olika teman samt emeda sjalvklart bestamma in det kungen sadant saso icke koper forsavit vardagspusslet, baby, jobb samt ”masten”.

Ett kyss fore jobbet – acceptera tack!”En dejt innebar att n och din kompanjon ager EXKLUSIV tidrym forut varandra, och det kan befinna nar som helst, varenda sasom helst samt hur saso helst.”, avser Linn Heed. Bild: Jorge Gardner / Unsplash

Tvungen nago bra inlГ¤gg att lГ¤sa dejt befinna kungen kvallen?– icke, definitiv icke! Saken dar kan existera kungen dagen, villig lunchen, nar barnet befinner si villig dagis, college alternativt fritids. Idrotta villig att tanka utstot boxen. Ett dejt innebara att n och din medspelare age UNIK tid pro varandra, samt det kan besta nar som helst, vart saso helst och hurdan saso helst.

Finns det nagot nytt kungen dejtfronten? – Det befinner sig no enkom er originell fantasi sasom ar begransningen stav hurda er kan dejta varandra. Men det saso mycket befinner si framgangsfaktorer befinner si nar karl anstranger sig for att handla det egen (behover ick befinna kostsa samt pakostat), tillsamman lekfullhet (servera gallande sig jag) och karnpunk (man kanner sig alskad villig ratt). Appen Coupleness, darborta jag jobbar som relationsexpert, ar en enastaende bistand at att dejta ater sam stoder at att behalla nyfikenheten i parrelationen.

Just nyfikenhet befinner sig nagot psykologen och sexologen Linn Heed aterkommer till mirake intervjun. Sam dess opposition, att uppleva sig nagotsanar oberord, fore sin delagare, ar nagot karl bord vara uppmarksam kungen, avser hon. – Nar du inte bryr dej langre befinner sig nagon hallbar varningssignal ifall att ni behover hejda sig. Nog befinner si det for att du ar helt for trott sam tillsamman ackumulerad somnbrist, skada det kan identiska beredvilligt vara att n exkluderar din delagare darfor at n inte tyar ta in saken dar andres tankar sam kanslor, uppg Linn samt fortsatter ange varningstecken: – dessutom nar karl borjar anropa sin delagare pro ”pappa” respektive ”mamma” och pratar ifall denne i tredje person. Emedan overger vi varandra som vuxna samt bekraftar bara varandra i rollen saso paron. En annan konventionell falla ar att karl suktar postum egentid, vilket befinner si rimligt, men nar varend egentid fokuseras villig sig sjalv sam sina kompisa sam ick sin parrelation, da behover herre aven begrunda over hursa relationen mot sin kompanjon och basta kompis ick langre prioriteras.

Nagon dejt i manaden befinner sig superb, enligt fars undersokning

Hur mycket ”behover” man emedan dejta darfor att ringa nagon finemang aterverkning kungen relationen? Det befinner sig sjalvklart individuellt, skad Linn berattar ifall en undersoknin fran 2016 villig 10 000 tandem med barn*. Studien visade att det allra basta vart att betrad dejt nagon gang i manaden. Hursa? Tv saso promenerar kungen dejt oftare annu sa tenderar att jakt kvar hushallnin, barnvakt samt att herre icke hinner tillsamman det som skal goras hemma. Dom par saso hade dejt-nights en passage i manaden hade storre rimlighet att greppa tillsamman, jamfort tillsamman tandem sasom hade dejt-nights nagon passag i veckan alternativt farre annu ett stig i manaden, anser Linn.

Hur kanner till karl enar forsavit man har nagon halsobeframjande samband, att ”karleken befinner sig vardad”? – En frisk forhalland funnits nar det finns en oforstalld jamviktslage emella sjalv – ni – VI. Det innebara att bejaka samt se forsvinna egna behov, den andres behov sam dom gemensamma behoven saso tv samt som stam. Tank tartbitar och tenderar e andel att bli forsvinnande liten eller greppa helt stav biff placering, avsedda for forsavitt, uppg Linn sam konkretiserar:

– sjalv skal fanga en superenkelt vardagsexempel: Klockan befinner sig tisdagkvall… barnen befinner si hungriga, gnalliga sam trotta. Maten befinner si ej fardig samt ni vet att ni tvingas forma en jobbdeadline efter att barnen age lagt sig. Stressnivan ar allareda villig toppe. Din medspelare kommer boning och vill bidraga dej nagon huld karleksfull omfamning och forhoppningsvis ett kyss. En aning vardagshangel i en jaktad lage. Emedan ar det latt att vara avvisande, att besvara ”Men herregud… assistans at att duka istallet”, alternativt nagot annat tillrattavisande. Det skapar direkt ett distan, en friktion samt nagon illa atmosfar. Istallet darfor at greppa nagra minuter och bidra varandra ett karleksfullt utrymme itu bekraftande nejd och langtan. Barnen dor ej darfor att middagen drojer ytterligare 5 minuter, tvartom barn blir fryntlig samt upprymda nar de tittar tryta paron satta fore varandra. Tank forsavit sam gor ”ratt”. Karleksuppfyllda vuxna skapar enastaende vibbar forut intimitet (=karlekskitt) ocksa forsakra baby.

Linn Heed

Bor: Bromma.Familj: Barnen berattelse, 25, Malte, 15, och Loke, 10. Astadkomme: Leg. psykolog, leg. psykoterapeut, sexolog samt appen Coupleness relationsexpert.

Appointment

Give us a call or fill in the form below and we'll contact you. We endeavor to answer all inquiries within 24 hours on business days.